Neredzamā mikrobiotas loma zarna trakta veselībā!
Kuņģa-zarnu trakts ir neatņemama vispārējās veselības sastāvdaļa un tā pareiza darbība ir viens no cilvēka labsajūtas rādītājiem. Vasarā,
Vēdera labsajūta
Galvassāpes un hormoni – kāda ir saistība?
Regulāras, periodiskas, stipras galvassāpes mēdzam saukt par migrēnu. Nereti to pavada arī citi simptomi – slikta dūša, pastiprināta
Sievietes veselība
Kāpēc organismam nepieciešamas šķiedrvielas?
Ikviens uztura speciālists noteikti to ir teicis tūkstoškārt un ikviens cilvēks to noteikti ir dzirdējis bieži: lai ķermenis
Skaistums, Vēdera labsajūta
Veģetatīvā distonija nav vienkārši atruna!
Veģetatīvā distonija ir somatisko simptomu traucējumi, kam raksturīgi fiziski simptomi, kas nav izskaidrojami ar fiziskiem vai garīgiem traucējumiem.
Miegs, Nervu sistēma
Stresa izraisītas galvassāpes – ko darīt?
Galvassāpes parasti izraisa stress un citi emocionālie faktori.
Nervu sistēma
Aknu attīrīšana – mīti un patiesība
Aknas cilvēka organismā ir primārā filtrēšanas sistēma, kas pārvērš toksīnus atkritumproduktos, attīra asinis un pārstrādā uzņemtās barības vielas un medikamentus.
Aknu veselība
Kāpēc kakao ir labāks par kafiju?
Vai zināji ka kakao krūzīte no rīta pamodinās labāk nekā visstiprākā kafija? Kakao uzlabo garastāvokli un sekmē organisma
Nervu sistēma
Bieži saskarieties ar urīnceļu iekaisumu?
Urīnceļu iekaisums ir visbiežāk sastopamā infekcija sieviešu vidū. Statistikas dati liecina, ka vismaz puse no sievietēm dzīves laikā
Sievietes veselība, Vēdera labsajūta
Tējas koka ēteriskā eļļa – palīgs iesnu uzveikšanā!
Tējas koka ēteriskā eļļa ir plaši pētīta kā alternatīvs pretmikrobu, pretvīrusu, pretsēnīšu un pretiekaisuma līdzeklis. Par tās dzimteni
Dabas vielas, Elpceļu veselība