Ja cikla pēdējā nedēļā pirms menstruācijām ir vismaz 5 izteikti simptomi, kuri izzūd nedēļu pēc menstruācijām, tas liecina par premenstruālā sindroma diagnozi.
Kritēriji sekojoši:
1. Psihoemocionālās izmaiņas:
- noskaņojuma svārstības(skumjas, raudulīgums)
- aizkaitinātība, dusmas
- depresīvs noskaņojums (bezcerības sajūta)
- trauksme, uzbudinātība
- intereses zudums par notiekošo
2. Uzvedības traucējumi:
- ātra nogurdināmība un enerģijas trūkums
- ēstgribas pārmaiņas(pārēšanās, tieksme uz konkrētu produktu)
3. Fiziskie simptomi:
- krūšu jūtīgums vai pietūkums
- locītavu, muskuļu sāpes
- vēdera pūšanās sajūta
- ķermeņa masas palielināšanās
Kāpēc ļaut premenstruālajiem simptomiem ietekmēt savu dzīvi?
BiPMSok sastāvā esošais viteksa ekstrakts palīdz atvieglot premenstruālos simptomus!!!
